Назад к поиску

Перейти на менструальную чашу

1. 1 Выберите чашу из медицинского силикона подходящего размера: S — до 25 лет и до родов, L — после родов или после 30.
2. 2 Надёжные марки: Lunette, MeLuna, Intimina, DivaCup — стоимость 800–2000 рублей.
3. 3 Перед первым использованием стерилизуйте чашу: прокипятите в воде 5–10 минут.
4. 4 Вводите чашу, сложив её методом «С» или «punch-down», убедитесь, что она раскрылась и не протекает.
5. 5 Меняйте каждые 6–12 часов в зависимости от обильности — после использования ополосните водой.
6. 6 В конце цикла снова прокипятите чашу и храните в хлопковом мешочке до следующего раза.
7. 7 Одна чаша служит 5–10 лет и заменяет около 2000 тампонов или прокладок — экономия 5000–10 000 рублей.