Назад к поиску
Психология и отношения

Наладить отношения с взрослыми детьми

  1. 1 Признайте, что ваш ребёнок теперь взрослый: перестаньте давать непрошеные советы и оценивать его выборы.
  2. 2 Задавайте вопросы из искреннего интереса, а не с целью контролировать: 'Как ты? Расскажи о себе'.
  3. 3 Извинитесь за конкретные ошибки воспитания, если взрослый ребёнок указал на них — не защищайтесь.
  4. 4 Уважайте его партнёра, друзей, образ жизни, даже если они вам не близки.
  5. 5 Предлагайте помощь, но не навязывайте: 'Если тебе нужна помощь с..., я готов — просто скажи'.
  6. 6 Создайте новые традиции совместного времени, которые нравятся обоим, а не только вам.
  7. 7 При серьёзном разрыве рассмотрите семейную терапию: медиатор помогает обеим сторонам быть услышанными.