Назад к поиску
Психология и отношения

Помириться с родителями после конфликта

  1. 1 Выдержите паузу 1-2 дня, чтобы обе стороны остыли после острого конфликта.
  2. 2 Подумайте, что именно вас задело и что вы хотите донести — запишите на бумаге.
  3. 3 Позвоните или напишите первым: 'Я хочу поговорить спокойно, мне важны наши отношения'.
  4. 4 Признайте свои слова или действия, которые были резкими, даже если вы считаете себя правым по сути.
  5. 5 Выслушайте родителей: за их словами часто стоит страх или беспокойство о вас.
  6. 6 Не пытайтесь 'выиграть' разговор — цель примирение, а не доказать правоту.
  7. 7 После разговора сделайте совместное дело: совместный ужин или прогулка восстанавливает эмоциональную связь.