Назад к поиску
Образование

Научиться составлять ментальные карты

  1. 1 Прочитайте книгу Тони Бьюзена 'Научите себя думать' — он изобрёл метод интеллект-карт в 1970-х годах.
  2. 2 Установите приложение XMind или MindMeister — оба имеют бесплатные планы для создания карт на компьютере.
  3. 3 Начните с простой карты: центральная идея в центре, 5–7 ветвей первого уровня, 2–3 подветви второго уровня.
  4. 4 Используйте цвета, символы и краткие ключевые слова вместо предложений — это активирует образное мышление.
  5. 5 Практикуйте составление карт для конспектирования: после каждой лекции или прочитанной главы делайте карту за 5–10 минут.
  6. 6 Используйте карты для планирования проектов: разместите цель в центре, а задачи, ресурсы и сроки — на ветвях.
  7. 7 Через месяц оцените разницу в запоминании материала: большинство отмечают улучшение памяти на 30–40%.