Назад к поиску
Красота

Избавиться от прыщей

  1. 1 Запишитесь к дерматологу, если высыпания многочисленные, болезненные или не проходят более 2 недель — самолечение может усугубить ситуацию.
  2. 2 Умывайтесь дважды в день средством с салициловой кислотой 0.5-2% (например, CeraVe Acne Control Cleanser).
  3. 3 Наносите точечное средство с бензоилпероксидом 2.5% или салициловой кислотой непосредственно на воспаление.
  4. 4 Не выдавливайте прыщи — это вызывает воспаление, гиперпигментацию и рубцы, ухудшающие состояние кожи.
  5. 5 Меняйте наволочку 2-3 раза в неделю и не касайтесь лица руками в течение дня.
  6. 6 Добавьте в вечерний уход ретинол 0.025-0.05% для нормализации обновления клеток и борьбы с комедонами.
  7. 7 Ведите дневник питания на протяжении 2-4 недель, исключив молочные продукты и сахар для оценки связи с высыпаниями.